Browsing Category

Emocje

  • 10 cech zdrowego związku
    Emocje Relacje Zdrowa dusza Zdrowy umysł

    10 cech zdrowego związku

    Nie wiem, czy to zbliżające się Walentynki, których w sumie jakoś szczególnie nie celebruje, ale w tym tygodniu wszystkie moje refleksje krążą wokół związków. Pierwsze wnioski dotyczyły mało radosnego tematu, jakim jest zakończenie toksycznej relacji.…

    12 lutego 2016
  • Boże Narodzenie 2015
    Emocje Relacje

    Przedświąteczne porządki – czas start!

    Zdrowe i satysfakcjonujące relacje z bliskimi to podstawa prawdziwie rodzinnych i ciepłych Świąt Bożego Narodzenia. Często zaniedbujemy je przez cały rok, licząc na emocjonalną amnestię przy wigilijnym stole. W efekcie dusimy się, zakładamy maski,…

    9 grudnia 2015
  • co takiego we mnie jest
    Emocje Relacje Zdrowa dusza Zdrowy umysł

    Co takiego we mnie jest?

    No właśnie, co takiego we mnie jest? Wrodzony urok osobisty? Hipnotyzujące spojrzenie? Śmiech, który zaraża? Skromność? Spróbuj zadać sobie to pytanie. Co pierwsze przyszło Ci do głowy? Tak, to jest ten wielki i ważny…

    2 grudnia 2015
  • Emocje Zdrowy umysł

    Dlaczego czujesz to, co czujesz?

    Zastanawiałeś się kiedyś nad tym dlaczego czujesz to, co czujesz? Być może wydaje Ci się, że Twoje emocje wynikają z tego, czego doświadczasz. Myślisz, że są reakcją na to, co się wokół Ciebie dzieje. Albo…

    21 października 2015
  • szczęście
    Emocje Zdrowy umysł

    Szczęście jest w nas

    O nie! Znów to zrobiłam… Oblałam się sokiem i to na oczach innych. Dlaczego jestem taką sierotą? I to spojrzenie pełne litości tej dziewczyny z pokoju obok. Na pewno w duchu się ze mnie…

    14 sierpnia 2015