Polecane artykuły

Sposób stosowania siemienia lnianego do utraty wagi: kilka prostych zasad
Odchudzanie
Sposób stosowania siemienia lnianego do utraty wagi: kilka prostych zasad
date-icon
24 marca, 2024

Siemię lniane to bogaty w błonnik, witaminy i kwasy tłuszczowe składnik diety odchudzającej. Poznaj jego właściwości i zasady stosowania, by skutecznie schudnąć i cieszyć się doskonałą formą dzięki sile tych niepozornych nasion.

Jak wybrać dobry zakwas na wielkanocny żurek: porady Bosackiej. Uważaj na opakowanie!
Bezpieczeństwo żywności
Jak wybrać dobry zakwas na wielkanocny żurek: porady Bosackiej. Uważaj na opakowanie!
date-icon
24 marca, 2024

Jak wybrać dobry zakwas na tradycyjny żurek wielkanocny? Ekspertka Katarzyna Bosacka podpowiada, by zwracać uwagę na skład i opakowanie produktu. Poznaj jej cenne rady i przygotuj wyśmienity żurek wielkanocny!

Czy jedząc jajka zwiększamy poziom cholesterolu? Dietetyk radzi, na co zwrócić uwagę
Żywienie
Czy jedząc jajka zwiększamy poziom cholesterolu? Dietetyk radzi, na co zwrócić uwagę
date-icon
11 marca, 2024

jajka i cholesterol - eksperci wyjaśniają, że przy zachowaniu umiaru, jajka są zdrowe. Ile sztuk tygodniowo można bezpiecznie zjeść? Jakie produkty faktycznie podnoszą poziom cholesterolu i jak zdrowiej przygotowywać potrawy z jajkami?

Kategoria Zdrowie

Przepisy

Oleju lnianego - skarbnica cennych właściwości dla smakoszy kuchni polecających zdrowe tłuszcze
Przepisy
Oleju lnianego - skarbnica cennych właściwości dla smakoszy kuchni polecających zdrowe tłuszcze
date-icon
16 lutego, 2024

Olej lniany to skarbnica wartości odżywczych i właściwości prozdrowotnych. Regularne spożywanie go zapobiega chorobom, obniża cholesterol, chroni przed nowotworami. Świetnie sprawdza się w kuchni.

Genialny spód do ciasta z płatków owsianych i innego składnika
Przepisy
Genialny spód do ciasta z płatków owsianych i innego składnika
date-icon
22 stycznia, 2024

Spód z płatków owsianych to genialny patent na ekspresową bazę pod ciasto. Wystarczy zmiksować płatki z suszonymi owocami i mamy chrupiącą, aromatyczną podstawę bez pieczenia.

Smerfowy koktajl na odchudzanie: skuteczny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów
Przepisy
Smerfowy koktajl na odchudzanie: skuteczny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów
date-icon
19 stycznia, 2024

Smerfowy koktajl ze spiruliną - przepis krok po kroku, info jak działa odchudzająco, kto może pić niebieski napój, zamienniki spiruliny i korzyści ze stosowania.

Przepis na trzech Króli: najlepsza klasyka galette des rois od mamy.
Przepisy
Przepis na trzech Króli: najlepsza klasyka galette des rois od mamy.
date-icon
5 stycznia, 2024

Przepis na oryginalną francuską galette des rois krok po kroku - od wyboru składników po techniki pieczenia. Dowiedz się jak przygotować nadzienie migdałowe z niespodzianką i udekorować świąteczny stół Trzech Króli.