Jakiś czas temu próbowałam opublikować post o tym, jak żyć intensywnie i nie zwariować. Ci, którzy śledzą mój funpage na FB być może pamiętają, że nie udało mi się przez problemy techniczne. Pisałam, pisałam…
-
-
Zastanawiałam się wczoraj nad tym, jak to jest, że choć narzucam sobie coraz więcej zadań i wyzwań, udaje mi się jakimś cudem nie zwariować 🙂 Inaczej mówiąc, zachowuję wewnętrzną równowagę. A bywało z tym…
-
Jakiś czas temu starałam się Ciebie przekonać, że pierwszym krokiem ku zmianie jest zawsze akceptacja swojego ciała. Bez niej jedynie walczysz ze sobą i swoimi niedoskonałościami. Na tym jednak nie koniec, bo oczywiście żeby…
-
Szczęśliwe życie niezmiennie kojarzy mi się z dobrym smakiem – dosłownie i w przenośni. Jest dla mnie jak posiłek w gronie najbliższych, niespieszny i celebrowany, obfitujący w nowe i ciekawe smaki, a przy tym…
-
O nie! Znów to zrobiłam… Oblałam się sokiem i to na oczach innych. Dlaczego jestem taką sierotą? I to spojrzenie pełne litości tej dziewczyny z pokoju obok. Na pewno w duchu się ze mnie…
-
Biegnąc jakiś czas temu swoją ulubioną leśną trasą, myślałam jak zwykle o wszystkim i o niczym. Tematy same pojawiały się w moim umyśle. Jednym z nich był mój burzliwy związek z bieganiem – inaczej…
-
W ubiegłą sobotę pierwszy raz wzięłam udział w zorganizowanym biegu – The Color Run w Warszawie. Nie był to maraton, dystans nie był imponujący, ale dziś już mogę powiedzieć, że był to najbardziej pozytywny bieg…
-
Jutro minie miesiąc odkąd zaczęłam uczestniczyć w CCChallenge. Co zyskałam? Dużo nowych, dobrych nawyków. Każdego ranka zastanawiam się nad tym, co dobrego mogę dziś dla siebie zrobić. A wieczorem podsumowuję swój dzień, wspominam wartościowe…
-
Zdrowie – jedno z najczęstszych życzeń jakie składamy najbliższym przy wielu różnych okazjach. Stan, wartość, dobro, cel, skutek. Może przyjmować wiele form. Jak często zastanawiasz się nad tym, czym jest dla Ciebie zdrowie? Czymś…
-
Czy znacie to uczucie radosnego podniecenia na myśl o nadchodzących miesiącach? Motyle w brzuchu, niepokój, ekscytacja, napięcie, szczęście, lęk, zniecierpliwienie. Odczuwam to wszystko zawsze wtedy, gdy coś postanowię. A jak postanowię, to oznacza to…
